1. <tbody id="fum47"></tbody>
      1. 
        

      2. <th id="fum47"><pre id="fum47"><tt id="fum47"></tt></pre></th>
        1. <s id="fum47"><object id="fum47"><blockquote id="fum47"></blockquote></object></s>
        2. <span id="fum47"><pre id="fum47"></pre></span>
        3. <rp id="fum47"></rp>
        4. <s id="fum47"><object id="fum47"><blockquote id="fum47"></blockquote></object></s>
          1. <s id="fum47"><object id="fum47"><listing id="fum47"></listing></object></s>

            關于我們
            About Us
            0371-60900315
            當前位置:首頁 > 新聞資訊 > 正文
            新聞資訊
            在飲食調治方面
            發布者:admin    點擊數:705    更新時間:2013-4-9    收藏此頁

            在飲食調治方面,因人而異,一般以易于消化的食品為主。如面包、餅干、果汁、蜂蜜、果醬、點心等,也可適當吃些雞蛋、動物肝臟、瘦肉、魚蝦和乳制品、豆制品等蛋白質食物。特別是鯉魚對孕吐效果尤為奇特。具體方法是:取新鮮鯉魚1尾,重量在500克以上,除去鱗、鰓、腸,置于盤中,放入籠中蒸1520分鐘,取出即可食用,但需注意禁用一切油、鹽調料,否則難以奏效。

             

            孕吐反應多數在清晨空腹時較重,干的淀粉類食品可減輕嘔吐。如起床前,為了減少嘔吐,可先給孕婦漱洗,吃些烤面包干、饅頭干、餅干等食品,然后躺半小時左右,再慢慢起床,可有效地防止嘔吐。水分補充對孕婦很重要,但不要怕吐,吐了以后再喝,反復幾次就不會再吐了。飲料里還可加少許食鹽,以防嘔吐造成低鈉現象。晚上孕吐反應較輕,食量適當增加,必要時,睡前可再加一餐,以滿足孕婦與胎兒的營養需要。

            有些孕婦因劇烈嘔吐造成營養不良,尤其攝鐵量不足,會出現貧血現象,如面色蒼白、頭暈眼花、心慌氣急、記憶力減退、四肢無力等癥狀,嚴重的需請醫生采取治療措施。在飲食方面,需增加含鐵質豐富的食品,如雞、鴨、豬、牛、羊的心和肝、腎臟與黃豆、蠶豆、番茄、芹菜、雞毛菜、黑木耳、香菇、紫菜及桃子、紅棗、桂圓、葡萄干等。

            下面介紹一些妊娠嘔吐食療方法,供選擇使用。

            鯽魚1條,約重500克,剖腹去內臟,塞入砂仁粉3克,用豆粉封口,放碗內加蓋,蒸熟,每天1條,連吃1周。

            鮮檸檬500克去皮核,切塊,加白糖250克,腌漬1天,再放鍋內用小火熬至汁快干時,拌少許白糖,隨意食用。

            生姜9克,切碎。用大米熬粥,粥熟時放入生姜,再煮幾開后即可食用。

            柚子皮20克切碎,煎水代茶飲。

            鮮獼猴桃90克,生姜9克,一同搗爛,擠汁,早晚各飲1次。

            鮮蘋果皮60克,大米30克炒黃,與水同煎,代茶飲。

            雪梨1個,丁香15粒。將丁香塞入梨內,密閉蒸熟,吃梨。

            百合75克,用水浸12小時,撈出另用清水煮熟,再加1個雞蛋黃攪勻再煎煮,溫服。

             

            一、蛋黃鮮姜吃粥法。有些孕婦在懷孕初期常常出現妊娠嘔吐等正常的生理反應 ,從而影響對進食食品中營養素的消化和吸收。為此 ,可以在用大米或小米煮粥的同時 ,在粥中加入 1—— 2個蛋黃 ,使之分散在粥中 ,另配鮮姜少許 ,切成細末加入。每隔一日清晨吃粥一次 ,連吃 5 ,可以見效。 
             
            二、味清口淡吃魚法。為了防止孕婦嘔吐 ,滿足母體營養和胎兒生長發育需要 ,應該少吃多餐 ,吃些孕婦平日喜歡的食品或高蛋白 ,低油脂的食品 ,且要味輕口淡。若經常嘔吐 ,可以取活鯉魚一條 ,收拾干凈后 ,放入砂鍋內不加調味品蒸熟 ,然后趁熱吃下 ,尤其是魚湯雖然味淡 ,但營養極為豐富 ,可治療或減輕嘔吐。 
             
            孕婦吃酸味食物也應講究科學。如人工腌制的酸菜、醋制品,有些營養成份基本遭到破壞,而且有些腌制食品易產生致癌物亞硝酸鹽等,食后對母體、胎兒健康均不利。市售山 楂片雖然酸甜可口,但會加速子宮收縮、甚至引起流產,故孕婦不可多吃。 
             
            孕婦最好多選擇西紅柿、楊梅、石榴、櫻桃、葡萄、桔子、蘋果等新鮮的菜果,它們不但香味濃郁,而且營養豐富。同時可選用食療方,減輕妊娠嘔吐,保持妊娠期精神的愉快、營養的充足。 
            吃姜或酸梅,可以明顯地減輕不適感;尤其是姜,在國外是孕婦止嘔的流行做法 

             

            公司簡介 | 企業文化 | 最新動態 | 產品展示 | 人才招聘 | 在線留言 | 聯系我們
            地址:河南省鄭州市鄭東新區東風東路與金匯西街交叉口向南100米中優資本大廈 聯系電話:0371-60900315 傳真:0371-60900315 技術支持:龍脈網絡
            版權所有:河南喜瑞德醫療器械有限公司 豫ICP備13002118號-1
            大香伊蕉在人线国产网站 久久影院| 特级牲交大片20分钟| 中文字幕偷乱视频在线| 婷婷丁香五月亚洲中文字幕| 午夜无码中文字幕影院| 久久婷婷五月综合色| 国产V亚洲V天堂无码| 国产性视频免费观看视频| 亚洲成AV人片在线观看无码| 一日本道不卡高清A无码| 午夜无码中文字幕影院|